Войти на сайт  |  Зарегистрироваться
Каталог рецептов Добавить рецепт
Подписывайтесь на Поварёнка в своей социальной сети и получайте 10 новых рецептов каждый день! ВКонтакте Одноклассники Яндекс Дзен
Форумы на Поварёнке

Список форумов
FAQFAQ   ПоискПоиск   * Регистрация
     * Личный раздел        *Вход 

Свежее на сайте



Начать новую тему Ответить на тему    Список форумов -> Готовим вместе -> Готовим вместе: "Весеннее" меню. Часть III
 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 30 май 2011 12:49 
Повар
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 июн 2010 15:19
Сообщения: 749
irina_vip
Ириша, отчеты великолепные, разнообразные :roll:
Ася-нн
Настюш, а можно вопрос, нескромный, наверное...А рост какой у тебя? может, 14 кг скидывать - это много?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 30 май 2011 13:02 
Поваренок-практик
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 янв 2011 13:55
Сообщения: 388
Откуда: 16 этаж
Desert rose
У меня рост всего 163 см, и для меня вес 60-65 кг. по ощущениям и внешнему виду оптимальный.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 30 май 2011 13:57 
Поваренок-практик
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2010 15:41
Сообщения: 485
Откуда: Москва
Девочки, всем привет! Заглядываю на форум, но не всегда пишу!nesmeiana
irina_vip
Какие нежные и вкусные отчеты у вас! Чизкейк такой ровный, прям как надо!
А десерт в формочках в виде розочек очень подойдет для романтического вечера :wink:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 30 май 2011 13:58 
Поваренок-практик
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2010 15:41
Сообщения: 485
Откуда: Москва
Ася-нн
Насть, у меня те же параметры :)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 30 май 2011 14:46 
Повар
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 июн 2010 19:25
Сообщения: 712
nesmeiana
Тонечка, восхитительные отчеты! Особенно чизкейк поразил! Ровный, красивый и с ярким малиновым сиропом...С ума сойти от такой картинки...

irina_vip
Ириш, суфле получилось очень нежное! Это даже на фото видно. И апельсинчик это все украшает!

Ася-нн
Настя, ты молодец! И сила воли у тебя огромная! Вот мы будем смотреть на твою линеечку, а потом и сами примемся вес сбрасывать. :)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 30 май 2011 15:04 
Повар
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 июн 2010 15:19
Сообщения: 749
Ася-нн
Насть, у меня такой же! :)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 30 май 2011 15:52 
Поваренок-практик
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 янв 2011 13:55
Сообщения: 388
Откуда: 16 этаж
Лианда
Главное чтобы линеечка двигалась в нужном направлении.

Масяся
Desert rose
А я почему то думала, что я тут самая самая маленькая, по вашим фотографиям и не скажешь что мы одного роста)))))

Зарегистрировалась на Диет.ру, завела там все дневники какие только возможно. По возможности буду считать все и сразу даже весы кухонные купила сегодня. :D


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 30 май 2011 15:56 
Повар
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 июн 2010 15:19
Сообщения: 749
Ася-нн
мне тоже всегда казалось, что я самая маленькая! всегда хотелось стать выше... а сейчас полюбила свой рост :)
Ты молодец, желаю добиться поставленной цели!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 30 май 2011 15:58 
Поваренок-практик
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2010 15:41
Сообщения: 485
Откуда: Москва
Ася-нн
У меня в семье женщины невысокие, когда была мелкой, все думали, что буду высокая как папа, но не вышло :) Мне бы тоже похудеть немешало, но не могу я на диетах сидеть(


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 30 май 2011 16:17 
Поваренок-практик
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 янв 2011 13:55
Сообщения: 388
Откуда: 16 этаж
Desert rose
Спасибо, буду держаться.

Масяся
Я тоже на диетах сидеть не могу. В 2009 весной я весила 79-80 кг. как раз наблюдалась у врача по поводу "детей нет", врач сказал похудей. Я тогда прочитала книгу Вишневской о диете по Аткинсу, и на основании своих привычек и принципов этой диеты составила свой режим питания(при этом сладкое и мучное не ела только первый месяц потом, могла спокойно в обед и на завтрак есть все, что угодно в разумных количествах), в первый месяц делала еще разгрузочные дни на яблоках 1-2 раза в неделю. В выходные в деревне у родителей не всегда получалось придерживаться плана. Перестала есть после 18:00, за первые 2- 3 месяца похудела на 5 кг. В итоге к концу осени 2009 сбросила вес до 70-71 кг. Но после этого Нового года набрала 4 кг. поэтому опять составляю себе режим питания.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 30 май 2011 16:37 
Шеф-повар

Зарегистрирован: 13 июл 2009 18:02
Сообщения: 1048
Ася-нн писал(а):
А я почему то думала, что я тут самая самая маленькая,


Думаю, что самая маленькая это я, мой рост 159.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 30 май 2011 16:41 
Повар
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 июн 2010 15:19
Сообщения: 749
Ася-нн
Насть, могу дать совет по поводу худения...я одно время серьезно занималась в спортзале..
жир сжигается после 20 непрерывных минут (!) интенсивных аэробных упражнений - быстрая ходьба, бег, плавание, степ и тд... плюс силовые тренировки...
если только диету пользовать - все вернется...
надо сочетать диету - аэробные - силовые :)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 30 май 2011 18:05 
Поваренок-практик
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 янв 2011 13:55
Сообщения: 388
Откуда: 16 этаж
Desert rose
Я знаю что надо сочетать, но в этот раз вес начал возвращаться из за того что я стала больше кушать и меньше двигаться. Почти полтора года после последнего похудения держался нормально при том, что ела все и даже на ночь, но чуть активней была физически.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 30 май 2011 18:25 
Поваренок-практик
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2010 10:47
Сообщения: 429


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 30 май 2011 18:43 
Поваренок-практик
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 янв 2011 13:55
Сообщения: 388
Откуда: 16 этаж
Oxana_71 писал(а):
Ася-нн писал(а):
А я почему то думала, что я тут самая самая маленькая,


Думаю, что самая маленькая это я, мой рост 159.


:shock: Очень удивлена.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему    Список форумов -> Готовим вместе -> Готовим вместе: "Весеннее" меню. Часть III Часовой пояс: UTC + 4 часа
На страницу Пред.  1 ... 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46 ... 48  След.
 


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron






© 2007-2025 Поварёнок.ру, проект группы «МедиаФорт»
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.povarenok.ru
Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru
Поиск рецептов Горячие блюда
Салаты
Закуски
Выпечка
Новогодние рецепты
Масленица
Шашлыки
Домашнее консервирование
Летние рецепты
Постные рецепты
Домашние напитки
Рецепты дня
Мобильная версия

Поварёнок в социальных сетях: Подписаться на рецепты